خستگی از مشاوره دادن

تنهایی شنونده: وقتی کسی به تو مشاوره نمی‌دهد:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که نورون‌های آینه‌ای در مغز ما باعث می‌شود هنگام شنیدن درد دیگران، همان نواحی مغز فعال شوند که گویی خودمان درد را تجربه می‌کنیم. به همین دلیل است که شنوندگان حرفه‌ای اغلب دچار خستگی عاطفی می‌شوند. آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا بعضی افراد همیشه نقش شنونده را دارند؟

راهکار:

این متن به زیبایی نشان می‌دهد که نقش 'شنوندهٔ همیشگی' چقدر فرساینده است. پیشنهاد: برای جلوگیری از خستگی عاطفی، یک 'مشاور' برای خودتان پیدا کنید یا حداقل احساساتتان را بنویسید.