خستگی عاشقی

چشمان تو؛ زیباترین دلیل برای ادامه دادن در خستگی:

چشم‌ها تنها جایی از بدن هستند که سیستم عصبی مستقیماً از بیرون دیده می‌شود؛ شبکیه در حقیقت بخشی از مغز است. در پژوهش‌های عصب‌شناسی، دیدن چشمان کسی که به او دلبسته‌ای، همان مسیرهای مغزی را فعال می‌کند که خستگی و درد را تعدیل می‌کنند. حتی یک نگاه عمیق می‌تواند سطح کورتیزول را کم کند و اکسیتوسین را بالا ببرد. پس این جمله فقط یک احساس نیست، یک مکانیسم بقاست. آیا می‌دانستید خستگی مزمن با حس تعلق کاهش پیدا می‌کند؟

راهکار:

این نگاه را بزرگتر کن: اگر چشم‌های او دلیل ادامه‌دادن است، تو هم می‌توانی برای کسی همان چشم‌ها باشی؛ انگیزه‌ای که در خستگی‌های او می‌درخشد. عشق فقط دریافت نیست، یک حلقه‌ی بازگشتی است.