جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

خشونت علیه خود

1 پست
متن های خشونت علیه خود / بهترین متن خشونت علیه خود [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
دلش پر بود
آنقدری که زورش بجای رسیدن و جلوگیری پاشیدن کلمات از دهان دیگران و بریدن نیش زبانشان، پاشیدن خون و بریدن رگ دستش میرسید️
2.6
غمگین روانشناسی رنج روانی اعتماد به نفس درد خاموش خشونت علیه خود
این متن، نمایانگر فشارهای روانی عمیقی است که فرد ب...

رنج روانی: وقتی درد خاموش فریاد می‌زند:

این متن، نمایانگر فشارهای روانی عمیقی است که فرد برای کنترل خشم و ناراحتی خود تجربه می‌کند. اغلب، ناتوانی در ابراز صحیح احساسات منجر به آسیب رساندن به خود می‌شود. شناخت این الگوها، گام اول در جهت بهبود سلامت روان است.

راهکار:

اگر احساس می‌کنید تحت فشار هستید، با یک مشاور یا دوست صمیمی صحبت کنید. به یاد داشته باشید، کمک خواستن نشانه ضعف نیست، بلکه نشانه قدرت است.

مشابه ها