قهرمان زندگی خود باش

قهرمان زندگی خود باش: گوش دادن به صدای درونی:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که مغز ما هنگام شنیدن نظرات مخالف، همان نواحی مرتبط با درد فیزیکی را فعال می‌کند. یعنی رد شدن نظرتان واقعاً درد دارد! اما جالب اینجاست که تقویت صدای درونی می‌تواند این مدار عصبی را بازنویسی کند. آیا حاضرید برای شنیدن صدای خود، این درد را تحمل کنید؟

راهکار:

قهرمان بودن یعنی حتی وقتی همه می‌گویند نمی‌توانی، خودت باور کنی که می‌توانی. این همان صدای درونی است که باید به آن گوش دهی.