پیدا کردن عشق در خرابههای خود:
در روانشناسی شناختی پدیدهای به نام 'تغییر چارچوب' وجود دارد: وقتی در بحران هستیم، مغزمان به طور ناخودآگاه الگوهای جدیدی برای شناسایی فرصتها ایجاد میکند. تحقیقات نشان داده افرادی که شکست عاطفی را تجربه کردهاند، پس از آن توانایی بیشتری در تشخیص نشانههای مثبت در روابط بعدی دارند. آیا شما هم احساس میکنید که ویرانیهای گذشته، دید جدیدی به شما دادهاند؟
راهکار:
این متن را میتوان به عنوان استعارهای از رشد پس از شکست دید: خرابههای خود، نماد باورهای کهنهای هستند که مانع دیدن عشق در جای درست میشدند. پیشنهاد میکنم دفعه بعد که احساس کردید در جایی گیر افتادهاید، به جای جستجوی بیرون، ذهنیتتان را تغییر دهید.