قهر بدون حرف

مدل جدید قهر کردن؛ از دست دادن صمیمیت با سکوت:

تحقیقات نوروساینس نشان می‌دهد وقتی کسی که به او وابسته‌ایم نادیده‌مان می‌گیرد، همان مناطق مغزی فعال می‌شوند که در پاسخ به درد فیزیکی. یعنی سکوت و فاصله گرفتن واقعاً می‌تواند مثل یک ضربه فیزیکی دردناک باشد. آیا این روش قهر کردن، آگاهانه انتخاب می‌شود یا ناخودآگاه؟

راهکار:

این نوع قهر، یک «قهر فعال» است که در آن تو کنترل فاصله را داری، اما یادت باشد: گاهی سکوت از فریاد هم بلندتر حرف می‌زند و هر دو طرف را در یک خلأ عاطفی تنها می‌گذارد.