خوشحالی با لایک

انرژی و خوشحالی با ری اکشن‌های مثبت:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که دریافت یک واکنش مثبت در شبکه اجتماعی، همان نواحی مغز را فعال می‌کند که در هنگام دریافت جایزه یا پول فعال می‌شوند. این پدیده 'پاداش اجتماعی' نام دارد و ریشه در نیاز تکاملی ما به تعلق گروهی دارد. آیا می‌دانستید که همین مکانیسم ساده می‌تواند اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی را تشدید کند؟

راهکار:

ری‌اکشن‌ها در شبکه‌های اجتماعی مثل یک 'تقویت‌کننده‌ی خلق و خو' عمل می‌کنند. نکته جالب این است که حتی فرستنده هم از این کار لذت می‌برد، چون مغز ما برای کمک به دیگران هم پاداش می‌دهد.