وقتی عشق تو را خوشگلتر میکند:
در روانشناسی به این پدیده «اثر هاله» و «نگاه عاشق» میگویند: مغز عاشق نقصها را کمرنگ و ویژگیهای مثبت را پررنگ میکند. پژوهشها نشان میدهد زوجها پس از تعامل عاشقانه، چهره همدیگر را جذابتر از تصویر واقعیشان میبینند. حتی نور و زاویه صورت هم قضاوت زیبایی را تغییر میدهد.
راهکار:
این باور را میتوان با «اثر هاله» توضیح داد: عشق توجه را به جزئیاتی میبرد که خودت نادیده گرفتهای و ارزشهایت را پررنگتر میکند. یک تمرین خوب این است همان ویژگیای را که در نگاه عاشقانه برجسته میشود بنویسی و آن را به عادتی روزانه تبدیل کنی تا این حس زیبایی فقط وابسته به تأیید دیگری نماند.