خوشبختی رو بغل کن؛ حکایت دلنشین گذر شادی:
مطالعات نوروساینس نشون داده که وقتی شادی دیگران رو میبینیم، دقیقاً همان نواحی مغز که در لحظهٔ شادی خودمان فعال میشود، روشن میشود. یعنی خوشبختی یک «ویروس احساسی» است که از راه همدلی منتقل میشود. سؤال: آیا تا حالا شده خوشبختیِ کسی رو طوری احساس کنید که انگار مال خودتان است؟
راهکار:
خوشبختیِ امروزِ دیگران، فردا میتونه مال تو باشه. فقط کافیه چشمهات رو باز کنی ببینی از کدوم کوچه داره میاد.