آرزوی دست تو دست رفتن به خانه:
مطالعات نوروساینس نشون داده که وقتی انسانها تصویرسازی مثبت از آینده میکنن، دوپامین ترشح میشه و حس لذت ایجاد میکنه. دقیقاً همین حس منتظر موندن، مغز رو شبیه به حالتی میکنه که خود لحظه اتفاق افتاده. آیا این انتظار شیرینتر از خود رسیدنه؟
راهکار:
این حس شیرین انتظار، خودش بخشی از خاطرات آیندهست؛ قدر لحظههای امروز رو بدون که فردا هم دلتنگش بشی.