جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

خودشناسی بعد از شکست

2 پست
متن های خودشناسی بعد از شکست / بهترین متن خودشناسی بعد از شکست [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
بعضی چیزها را باید از دست داد
تا خودت را دوباره پیدا کنی.️
3.7
فلسفی روانشناسی رها کردن گذشته خودشناسی بعد از شکست رشد پس از جدایی پیدا کردن خود واقعی
روان‌شناسیِ «رشد پس از آسیب» می‌گوید بعضی افراد پس...

رها کردن گذشته و پیدا کردن خود واقعی:

روان‌شناسیِ «رشد پس از آسیب» می‌گوید بعضی افراد پس از فقدان، نه‌تنها به حالت قبل برنمی‌گردند، بلکه سطح بالاتری از تاب‌آوری و معنای شخصی پیدا می‌کنند. مغز در نبودِ نقش‌ها و عادت‌های قبلی مجبور می‌شود مسیرهای عصبی تازه بسازد؛ به همین دلیل بحران هویت اغلب پیش‌درآمد خلاقیت و خودانگاره‌ی پخته‌تر است. در اسطوره‌شناسی نیز «سفر قهرمان» با عبور از فقدان آغاز می‌شود.

راهکار:

از دست دادن همیشه خرابکاری نیست؛ گاهی ذهن برای به‌روزرسانی، فایل‌های قدیمی هویتی را پاک می‌کند تا نسخه‌ای سبک‌تر و واقعی‌تر از تو نصب شود.

هر دو ما به چیزی که خواستیم رسیدیم ، تو به اون منم به خودم.💔🚷




🌴 ʝʊռɢ ɮօօӄ️
4.7
جدایی غمگین جدایی آگاهانه خودشناسی بعد از شکست رسیدن به خود بعد از جدایی تو به او رسیدی من به خودم
در روان‌شناسی روابط، بعد از جدایی مغز وارد فاز «خو...

رسیدن به خود بعد از جدایی؛ تو به او رسیدی من به خودم:

در روان‌شناسی روابط، بعد از جدایی مغز وارد فاز «خودبازتعریفی» می‌شود؛ پژوهش‌ها نشان می‌دهند روایت‌های اول‌شخص مانند «من به خودم رسیدم» باعث ترشح دوپامین می‌شوند، چون حس کنترل بر سرنوشت را بازمی‌گرداند. جالب‌تر اینکه «هرکس به چیزی که می‌خواست رسید» یک سوگیری پسین است؛ ما بعد از شکست، خواسته‌هایمان را بازنویسی می‌کنیم تا درد ابهام کم شود. آیا این جمله مرهم است یا بازنویسی همان زخم؟

راهکار:

این جمله یک روایت برنده-برنده از پایان رابطه است؛ اما نکته اینجاست که «رسیدن به خود» مقصد نیست، شروع نقشه‌برداری از مرزهایی است که قبلاً در رابطه گم شده بودند. نسخهٔ بعدی این جمله می‌تواند این باشد: «تو به او رسیدی، من به نسخه‌ای که دیگر به هر قیمتی نمی‌مانم.»

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها