خودشیفتگی ملایم

بهتر از تو! - طنز و خودشیفتگی:

این عبارت کوتاه، با ظرافت به پدیده خودشیفتگی ملایم اشاره دارد. در روانشناسی، مقایسه خود با دیگران رفتاری رایج است، اما تمرکز بر نقاط قوت خود، راهی سالم‌تر برای ارتقای عزت نفس است.

راهکار:

به جای تمرکز بر برتری نسبت به دیگران، روی نقاط قوت خودتان تمرکز کنید. این کار باعث افزایش اعتماد به نفس و رضایت شخصی می‌شود. به یاد داشته باشید، هر فردی منحصر به فرد است.