خودهای دفن شده

خودهای دفن شده در من؛ شعری فلسفی درباره تعدد شخصیت:

در روانشناسی مفهوم «خودهای ممکن» وجود دارد: ما فقط یک «من» نیستیم، بلکه انبوهی از خودهای بالقوه داریم که برخی هرگز بیدار نمی‌شوند. جالب‌تر اینکه طبق نظریه «خودهای متکثر»، نادیده گرفتن این خودهای مدفون می‌تواند باعث افسردگی وجودی شود. آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که کدام «من» شما برای همیشه خاموش مانده است؟

راهکار:

این شعر به زیبایی تراژدی خودهای نزیسته را به تصویر می‌کشد. اما از زاویه‌ای دیگر، این «من‌های دفن‌شده» بذرهایی هستند که شاید در زمان مناسب جوانه بزنند. در روان‌درمانی اگزیستانسیال، مواجهه با این خودهای سرکوب‌شده می‌تواند منبع عظیمی از خلاقیت و خودشکوفایی باشد. به جای حسرت، می‌توان دفن را خوابی موقت برای تولد دوباره دید.