خودفروشی

خودفروشی: طنزی تلخ درباره ارزش ما:

این عبارت، با ظرافت خاصی، به مفهوم از دست دادن هویت در برابر انتظارات دیگران اشاره دارد. در فلسفه، این موضوع به عنوان «بیگانگی» شناخته می‌شود؛ حالتی که فرد احساس می‌کند از خود و ارزش‌هایش جدا شده است.

راهکار:

به جای تمرکز بر آنچه دیگران از شما می‌خواهند، سعی کنید ارزش‌های ذاتی خود را کشف و تقویت کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا هویت مستقلی داشته باشید و کمتر احساس «فروخته شدن» کنید.