خنده قاچاقی: راز لبخندهایی که غم را پنهان میکنند:
در لبخند واقعی، ماهیچهٔ حلقهای دور چشم (orbicularis oculi) بهطور غیرارادی منقبض میشود و «خطوط پنجهکلاغی» میسازد؛ در لبخند ساختگی تنها ماهیچهٔ گونه فعال است. تحقیقات دانشگاه بن نشان داد مغز انسان میتواند لبخند اجباری را در ۳۰ میلیثانیه مانند یک دروغ تشخیص دهد. پس خندهٔ قاچاقتان شاید برای خودتان مخفی باشد، اما برای ناخودآگاه دیگری، کالایی لو رفته است. «افسردگی خندان» (Smiling Depression) دقیقاً همین شکاف است: افسردگی عمیق پشت نقابی شاد. آیا تا به حال از پشت آن خنده، کسی پرسیده «واقعاً حالت خوبه؟»
راهکار:
خندهی قاچاق را شاید یک مکانیسم بقا بدانیم. در فرهنگ ژاپنی «تاتمائه» (نقاب اجتماعی) در برابر «هونه» (احساس واقعی) مفهومی مشابه دارد. این نقاب هنرمندانهایست که بعضیها برای محافظت از خود در جهانی که همیشه پذیرای غم نیست میسازند. قاچاقش میکنی، اما در همین قاچاق یک صنعتگریِ عاطفی پنهان است.