خنده حرصی

انگیزه موفقیت با اثبات خود به دیگران:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد انگیزه‌های منفی مثل انتقام یا اثبات خود به دیگران، در کوتاه‌مدت بسیار قوی‌تر از انگیزه‌های مثبت عمل می‌کنند. این پدیده «انگیزه مقابله‌ای» نام دارد. آیا تا به حال از این نیروی پنهان برای پیشرفت استفاده کرده‌اید؟

راهکار:

اگر این انگیزه را دارید، بهتر است آن را به یک برنامه عملی تبدیل کنید. هر روز یک گام کوچک به سمت هدفتان بردارید و پیشرفت خود را یادداشت کنید تا انرژی‌تان حفظ شود.