خنده گروهی با دوستان

لحظات خنده با دوستان پلنگی:

خنده گروهی دوپامین را تا ۳۰٪ افزایش می‌دهد و پیوندهای اجتماعی را محکم‌تر می‌کند. تحقیقات نشان داده که حتی تظاهر به خنده (یا پلنگی بازی!) می‌تواند سیستم عصبی را فریب دهد و استرس را کم کند. آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا خنده‌های دسته‌جمعی مسری‌تر از هر احساس دیگری هستند؟