خمار چشم کسی

خمار چشم و معتاد صدای تو: علم شیفتگی عاشقانه:

نوروساینس می‌گوید وقتی به چشم کسی خیره می‌شوی و صدایش را می‌شنوی، مغزت دوپامین و اکسی‌توسین آزاد می‌کند – همان مواد شیمیایی اعتیادآور. این یعنی عاشق شدن واقعاً شبیه مصرف مواد مخدر است. جالب: صدای طرف مقابل می‌تواند ضربان قلبت را هماهنگ کند. چه چیزی این اعتیاد را برای تو خاص‌تر می‌کند؟

راهکار:

این حس شبیه «لیمرنس» است؛ یک شیفتگی شدید که مغز دوپامین و اکسی توسین ترشح می‌کند. برای ماندگاری، به‌جای وابستگی، قدردانی آگاهانه از آن لحظه‌ها را تمرین کن. شاید یک دفترچه از حس‌های ناب بنویسی.