خالق فرصتها باشید - کریس گروسر:
کریس گروسر به نکتهی بسیار مهمی اشاره میکند: فرصتها به خودی خود به وجود نمیآیند، بلکه نتیجهی تلاش و ارادهی ما هستند. این مفهوم ریشه در روانشناسی مثبتگرا و نظریهی خودکارآمدی آلبرت بندورا دارد، که بر نقش باور به تواناییهای فردی در دستیابی به اهداف تاکید میکند.
راهکار:
به جای منتظر ماندن برای فرصت، یک هدف کوچک تعیین کنید و امروز برای رسیدن به آن قدم بردارید. این کار حس کنترل و موفقیت را در شما تقویت میکند.