بریم برای دیدن آخرین اخبار:
دانشمندان میگویند مغز انسان هنگام خواندن اخبار تازه دوپامین ترشح میکند؛ همان مادهای که در اعتیاد به شبکههای اجتماعی نقش دارد. این یعنی هر بار که توی «تاو» خبری میبینی، مغزت پاداش میگیرد. آیا واقعاً این پاداش ارزش زمانت را دارد؟
راهکار:
برای بهروز ماندن، خبرخوانهای معتبر را دنبال کن و از منابع چندگانه مقایسه کن.