اثر انگشت عشق بر قلب: جملات بوکوفسکی:
در علوم اعصاب، گیرندههای لامسه از طریق مسیر نخاعی-تالاموسی مستقیماً به قشر اینسولا و آمیگدال متصل میشوند؛ یعنی هر نوازش یا فشاری، یک کد عصبی اختصاصی در مدارهای هیجانی حک میکند. جالبتر اینکه همین مسیرها با ترشح اکسیتوسین، خاطرهٔ لمسی را برای دههها تثبیت میکنند. پس کتابفروشی حق داشت: اثر انگشت عاطفی ما واقعاً پاکشدنی نیست. آیا لمسی در ذهنتان هست که هنوز پوستتان آن را به خاطر میآورد؟
راهکار:
این جمله را نه یک حرف عاشقانه، بلکه یک حقیقت عصبی ببینید: مغز ما لمسهای عاطفی را مثل خالکوبی در آمیگدال ذخیره میکند. پس هر بار که کسی را لمس میکنید، در حال حک کردن خاطرهای هستید که شاید تا آخر عمر در سلولهایش بماند. سوال این است: چه اثری میخواهید از خودتان به جا بگذارید؟