موسیقی، پل خاطرات به قلبها:
جالب است بدانید که تحقیقات عصبشناسی نشان داده موسیقی تنها محرک حسیست که همزمان حافظهٔ رویدادی (اتفاق خاص) و حافظهٔ احساسی (احساس آن لحظه) را فعال میکند. به همین دلیل شنیدن یک آهنگ قدیمی میتواند تصویری سهبعدی از گذشته را در ذهن بازسازی کند، انگار تایمماشین. آیا تا به حال پیش آمده آهنگی شما را به جایی ببرد که حتی یادتان نبود وجود دارد؟
راهکار:
این بُعد علمی رو اضافه کنم: وقتی موسیقی پخش میشه، مغز مستقیماً به هیپوکامپ (مرکز حافظه) و آمیگدال (مرکز احساسات) وصل میشه. برای همینه که یه آهنگ قدیمی میتونه یه خاطره رو با تمام حسوهواش زنده کنه. تجربه کن: یه پلیلیست از آهنگهای دوران نوجوانی بساز و ببین چقدر خاطرات ناگهان برمیگردن.