خاطرات اسفند

اسفند؛ دو کلمه یا یک دنیای پرخاطره؟:

پدیده «نوستالژی انتخابی» باعث میشود مغز خاطرات را مطابق با حال و هوای فعلی بازنویسی کند. اسفند برای برخی فقط یک ماه تقویمی است، اما برای دیگران فیلتری عاطفی روی خاطراتشان اعمال میکند – انگار هرخاطره‌ای که در این ماه اتفاق افتاده، رنگی عمیق‌تر دارد. آیا تا به حال فکر کرده‌اید که خاطرات اسفند شما چقدر با واقعیت انطباق دارند؟

راهکار:

شاید اگر اسفند برایتان دریایی از خاطرات است، نوشتن آن‌ها در یک دفترچه یا بلاگ شخصی، راهی برای زنده نگه داشتنشان باشد – بدون اینکه مجبور باشید دوباره آن لحظات را زندگی کنید.