خیانت و عبور

وقتی گذشت از خیانت، قدرت واقعی است:

از نظر علم اعصاب، تصمیم به "بگذریم" در مقابل خیانت، نتیجه فعال شدن قشر پیش‌پیشانی مغز است که احساسات انتقام‌جویانه آمیگدال را مهار می‌کند. این یک پیروزی منطق بر غریزه است. طبق پژوهش‌ها، کسانی که انتقام را رها می‌کنند، سطح کورتیزول پایین‌تری دارند. جالب است بدانید که فقط ۲۰٪ افراد واقعاً می‌توانند به‌جای تلافی، "عبور" را انتخاب کنند؛ آیا شما جزو آن ۲۰٪ هستید؟

راهکار:

اینکه می‌توانی ویران کنی ولی انتخاب می‌کنی که عبور کنی، نشان‌دهنده قدرت کنترل بر خویش است، نه بی‌تفاوتی. گاهی نادیده گرفتن بزرگترین مجازات است.