خانم داربی

خانم داربی و جستجوی معنای عشق:

خانم داربی، با طرح این پرسش، ما را به تفکر درباره انتظارات و باورهایمان از عشق دعوت می‌کند. آیا عشقی که در ذهن داریم، واقع‌بینانه است یا بر اساس الگوهای اجتماعی شکل گرفته؟

راهکار:

به جای تمرکز بر یافتن عشق مطابق با معیارهای دیگران، سعی کنید تعریف خودتان را از عشق پیدا کنید. اینگونه انتظارات غیرواقعی کاهش یافته و شادی بیشتری را تجربه خواهید کرد.