کیفیت‌به‌کمیت

ارزش یک نفر: درس خودشناسی:

این عبارت کوتاه، یادآوری قدرتمندی از مفهوم «ارزش افزوده» است. در روانشناسی، کیفیت روابط و تجربیات، به مراتب مهم‌تر از کمیت آن‌هاست. داشتن یک دوست صمیمی و قابل اعتماد، ارزشمندتر از صد آشنای سطحی است.

راهکار:

به جای تلاش برای جلب توجه تعداد زیادی، روی ایجاد ارتباطات عمیق و معنادار با افراد کلیدی تمرکز کنید. این کار باعث افزایش ارزش شخصی و رضایت شما می‌شود.