کیفیت نوتیفیکیشنها: چرا یک پیام معنادار بهتر است؟:
این جمله به زیبایی مفهوم "کیفیت بر کمیت" را در دنیای دیجیتال و ارتباطات انسانی بیان میکند. اهمیت انتخاب و تمرکز بر آنچه واقعاً برایمان ارزشمند است، نه فقط انبوهی از اطلاعات بیاهمیت، یک اصل روانشناختی مهم است که بر رضایت و آرامش ما تاثیر مستقیم دارد.
راهکار:
برای افزایش آرامش دیجیتال، تنظیمات نوتیفیکیشنهای خود را شخصیسازی کنید و به افراد مهم اطلاع دهید که ترجیح میدهید پیامهای ارزشمند دریافت کنید، نه صرفاً تعداد زیاد.