قدرت زنده بودن

معنای شاهکار بودن در زنده ماندن؛ از نگاه فخرالدین مزارعی:

تحقیقات نشان می‌دهد که حس «بقا» در مغز انسان، قوی‌تر از هر پاداش دیگری عمل می‌کند. نورون‌های دوپامین‌رژیک در مواجهه با تهدید مرگ، فعال‌تر از لحظه دریافت جایزه می‌شوند. یعنی زیستن در سخت‌ترین شرایط، واقعاً یک شاهکار عصبی است. آیا ما ارزش این پیروزی روزانه را می‌دانیم؟

راهکار:

این جمله را می‌توان به عنوان یک مانترای روزانه برای غلبه بر بحران‌های هویتی و افسردگی به کار برد. پیشنهاد می‌کنم کاربران در لحظات سخت، این بیت را برای خود تکرار کنند و به این فکر کنند که نفس زنده بودن، خود بزرگ‌ترین دستاورد در برابر پوچی است.