زیباییسازی خدا در طبیعت:
جالب است بدانید که مغز انسان وقتی الگوهای متقارن و منظم میبیند – دقیقاً همان چیزی که در طبیعت و خلقت دیده میشود – دوپامین ترشح میکند و حس لذت و زیبایی ایجاد میشود. این یعنی مغز ما به طور بیولوژیک برای تشخیص نظم الهی برنامهریزی شده. آیا تا به حال فکر کردهاید چرا یک غروب ساده اینقدر عمیقاً آرامشبخش است؟
راهکار:
این جمله را میتوان به عنوان یک یادآوری برای تمرکز بر زیباییهای روزمره و شکرگذاری استفاده کرد. مثلاً هر روز یک لحظه به یک پدیده طبیعی زیبا نگاه کنید و بگویید «خدایا تو ساختی».