قدرت انتظار

زیبایی هر چیز در زمان خودش:

آیا می‌دانستی که بر اساس نظریه «گنبد شادی» در روانشناسی، افراد در میانسالی کمترین رضایت را دارند و با افزایش سن دوباره شادی بالا می‌رود؟ این یعنی حتی احساسات هم «به وقت خودش» قشنگ‌اند. زمان‌بندی، عامل پنهان زیبایی است. چه لحظه‌ای در زندگی‌ات بود که دقیقاً «به وقتش» اتفاق افتاد؟

راهکار:

این جمله یادآور مفهوم «زمان‌بندی مناسب» (Timing) در روانشناسی است. مثلاً نظریه «خوشحالی U شکل» می‌گوید رضایت از زندگی در میانسالی به پایین‌ترین حد می‌رسد و بعد دوباره اوج می‌گیرد. شاید بتوانی با یک مثال شخصی از تجربه‌ات، این ایده را ملموس‌تر کنی.