قدر رفیق

قشنگترین حس دنیا: حضور یک دوست واقعی:

دوستی واقعی باعث ترشح هورمون اکسی‌توسین در مغز می‌شه که همون هورمون پیوند عاطفی بین مادر و کودک هست. تحقیقات نشون می‌ده حتی تماس کوتاه مثل بغل کردن می‌تونه سطح استرس رو تا ۳۰ درصد کاهش بده. آیا رابطه‌های مجازی می‌تونن چنین اثری داشته باشن؟

راهکار:

مهم‌ترین سرمایه در زندگی، نه دارایی مادی، که وجود یک دوست واقعی است؛ حضوری که حتی در سکوت هم گرم‌کننده‌ست.

قدر رفیق واقعی را بدان: