من با تو آرومم؛ قانون آرامش در رابطه:
آرامش با یک نفر فقط حرف نیست؛ مغز از طریق «نوروسپشن» امنیت را قبل از آگاهی حس میکند و سیستم عصبی پاراسمپاتیک و عصب واگ را فعال میکند. به همین خاطر کنار بعضیها ضربان قلبت منظم، مردمک چشمات عادی و صدایت نرم میشود. به این میگویند «همتنظیمی هیجانی»؛ چیزی که از شیرخوارگی با مراقب اصلی یاد گرفتهایم و کل عمر دنبالش میگردیم.
راهکار:
این جمله فقط یک حس نیست؛ یک «آزمون امنیت» است: هر کسی با حضورش ضربان قلب ما را آرام نمیکند. اگر بخواهی قانونت شفاف شود، بنویس چه رفتاری از طرف مقابل این آرامش را میسازد.