قیامت دیر میاد

قیامت دیر میاد؛ اما فراموشش نکن!:

از منظر کیهان‌شناسی، معادل 'قیامت' مرگ گرمایی جهان است: لحظه‌ای در ۱۰ به توان ۱۰۰ سال بعد که همه چیز به تعادل ترمودینامیکی می‌رسد و هیچ رویدادی دیگر رخ نمی‌دهد. در روانشناسی تکاملی، باور به 'داوری نهایی' سازوکاری برای کاهش اضطراب بی‌عدالتی‌های دنیوی است. آیا ترس از بی‌نظمی مطلق، ریشهٔ تمام اسطوره‌های پایان جهان است؟

راهکار:

تصور کن یک دوربین مداربستهٔ اخلاقی تمام انتخاب‌هایت را ضبط می‌کند و روزی پخش می‌شود. این ایده را برای یک هفته در ذهن نگه دار و ببین کدام عادت‌هایت خودبه‌خود تغییر می‌کنند.