کابل نگیر

شوخی با خرابکاری: کابل نگیر!:

تحقیقات روانشناسی نشون میده که شوخی با اشتباهات خود (self-deprecating humor) یه استراتژی قدرتمنده: باعث افزایش جذابیت اجتماعی و کاهش تنش میشه. جالبه که همین مکانیزم در فرهنگ‌های شرقی مثل ایران با ضرب‌المثل «خود را مسخره کن تا دیگران نکنند» هم دیده میشه. به نظرتون این کار در بلندمدت باعث حفظ روابط میشه یا احترام رو کم می‌کنه؟🤔

راهکار:

این جمله نمونه‌ای از شوخی دفاعی است: با پیش‌دستی در انتقاد از خود، فشار دیگران را کم می‌کنید. اگر می‌خواهید این سبک را به‌کار ببرید، مراقب باشید تکرارش به کاهش اعتبار منجر نشود.