یک روز خنده شش روز غم

خنده و غم زندگی؛ چرا یک روز خنده شش روز تاوان دارد؟:

در روانشناسی به این «سوگیری منفی» می‌گویند: مغز برای بقا، تهدید و ضرر را قوی‌تر از لذت پردازش می‌کند. در نظریه چشم‌انداز کانمن، احساسِ ضرر تقریباً دو برابرِ احساسِ سودِ هم‌ارز، دردناک است؛ یعنی یک خنده ساده در حافظه با چند روز ناخوشایندی مقایسه می‌شود. پس این شوخی فقط شوخی نیست، معماری پردازش مغز است.

راهکار:

این جمله طنزِ برخاسته از «سوگیری منفی» است؛ مغز تجربه‌های بد را بزرگ‌تر از خوب‌ها ضبط می‌کند. در نگاهی دیگر، این شش روز «تاوان» نیست، بلکه شش روز فرصت است برای اینکه خنده بعدی را عمیق‌تر بچشی.