یک نفر چقدر می‌تواند امن باشد

امنیت در عشق؛ یک نفر چقدر می‌تواند امن باشد؟:

در روان‌شناسی فیزیولوژیک، «هم‌تنظیمی» یعنی حضور یک انسان امن می‌تواند ضربان قلب، تنفس و پاسخ کورتیزول را تنظیم کند. تصویربرداری مغزی نشان می‌دهد دست گرفتن دست شریک، فعالیت آمیگدال را در مواجهه با تهدید کاهش می‌دهد؛ گاهی حتی بیش از یک مسکن. پس امنیت فقط قرارداد عاطفی نیست، یک اتصال عصبی زنده است. آیا یک نفر می‌تواند نقش سیستم عصبی دوم را بازی کند؟

راهکار:

امنیت شاید ویژگی یک نفر نباشد؛ بازتاب فضایی باشد که خودت در حضورش می‌سازی: جایی که مجبور نیستی کوچک، بی‌عیب یا همیشه آرام باشی. عشق وقتی امن می‌شود که سکوت، اشتباه و نیازت هم در آن جا داشته باشد.