جستجوی هدف

جستجو و امید: تعریف زندگی از ژاله اصفهانی:

مغز انسان طوری طراحی شده که در جست‌وجوی پاداش، دوپامین ترشح می‌کند، نه در رسیدن به آن. یعنی خود فرآیند جستجو کردن به اندازهٔ نتیجه لذت‌بخش است. آیا زندگی یعنی همین دوپامین؟

راهکار:

اگر جستجو کردن خود زندگی است، پس هر لحظه‌ای که در تلاش برای بهتر شدن هستی، در واقع زندگی می‌کنی؛ حتی اگر به نتیجه نرسی.