جوانی بدون دغدغه

جوانی بدون رنج و نگرانی؛ بدهی زندگی:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که مغز ما خاطرات گذشته را مثبت‌تر از واقعیت به یاد می‌آورد (سوگیری محو شدن عاطفه). این باعث می‌شود جوانی را بدون رنج تصور کنیم، درحالی که در همان زمان هم استرس و نگرانی وجود داشته. آیا این بدهی خیالی نیست؟

راهکار:

این نگاه که زندگی به ما بدهکار است، ریشه در انتظارات ناگفته دارد. شاید اگر به جای طلب، داشته‌هایمان را ببینیم، آن جوانی آرام در همین لحظه جاری است.