جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

جواب ندادن به احساسات

2 پست
متن های جواب ندادن به احساسات / بهترین متن جواب ندادن به احساسات [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
کِسای رو دوست داشتمو دارم که جوابمو با ریختن اشکام دادن🚶🏻‍♀️💤️
4.5
غمگین عاشقانه دوست داشتن یکطرفه اشک ریختن برای عشق دلشکستگی جواب ندادن به احساسات
آیا می‌دانستی که اشک‌های احساسی حاوی هورمون‌های اس...

دلشکستگی و اشک‌های بی‌پاسخ عشق یک‌طرفه:

آیا می‌دانستی که اشک‌های احساسی حاوی هورمون‌های استرس مثل پرولاکتین و ACTH هستند؟ یعنی بدنت دارد سموم عاطفی را دفع می‌کند. جالب‌تر این که طبق تحقیقات، احساس طرد شدن همان نواحی از مغز (قشر کمربندی قدامی) را فعال می‌کند که در درد فیزیکی می‌سوزد. این یعنی دلت واقعاً شکسته است، نه یک استعاره. 🧠💔

راهکار:

این حس عمیقاً انسانی است: مغز ما هنگام طرد عاطفی همان مدارهای درد فیزیکی را فعال می‌کند. شاید نوشتن یک نامه بدون ارسال (برای خودت) بتواند به پردازش احساسات کمک کند.

سکوت کردم
تا مجبور نباشد
جوابِ هیچ‌کدام از احساساتم را بدهد.️
3.5
غمگین عاشقانه سکوت در رابطه عاطفی جواب ندادن به احساسات احساس یک طرفه فداکاری عاشقانه
پارادوکس سکوت عاطفی: مغز انسان در نبودِ پاسخ، شروع...

سکوت در رابطه عاطفی؛ وقتی احساساتت را پنهان می‌کنی:

پارادوکس سکوت عاطفی: مغز انسان در نبودِ پاسخ، شروع به پیش‌بینی سناریوهای منفی می‌کند؛ پژوهش‌ها نشان می‌دهد ابهام در روابط، بیش از طردشدنِ قطعی اضطراب تولید می‌کند. سکوتی که برای محافظت از دیگری انتخاب می‌شود، معمولاً بار شناختی سنگین‌تری برای هر دو طرف دارد. آیا سکوت پناه است یا زندانِ ناگفته‌ها؟

راهکار:

این سکوت را می‌شود جور دیگری هم دید: تو نه برای فرار از جواب، که برای حفظ آرامش خودت سکوت کرده‌ای؛ گاهی اعلام نکردن احساس هم خودش یک انتخاب قدرتمند است.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها