جرقه جنون زیستن در ویرانههای اعتماد به نفس:
در روانشناسی، پدیدهای به نام «رشد پس از سانحه» ثبت شده است؛ مغز پس از فروپاشی باورها، مسیرهای عصبی تازهای میسازد و افراد اغلب به قدردانی عمیقتر، روابط صمیمیتر و خلاقیت بیشتری میرسند. نورونها در استرسِ قابلتحمل، مانند آتش زیر خاکستر، فعالتر بازسازی میشوند؛ به همین دلیل برخی روانشناسان از «مزیت بازماندگی» میگویند، نه فقط زخم. آیا آن آتش کوچک را باید خاموش نگه داشت یا شعلهور کرد؟
راهکار:
در این تصویر، ویرانه نقطه پایان نیست؛ بلکه بستری برای احتراق دوباره است. آتش کوچکِ جنون، نه نشانه فروپاشی، بلکه قدیمیترین سیستم بقا در روان است که وقتی همه قطعیتها میسوزند، تازه روشن میشود.