جنبه شوخی دارم ولی بی احترامی هرگز:
بر اساس تحقیقات روانشناسی، شوخیهایی که باعث تحقیر دیگران میشوند در واقع نوعی پرخاشگری پنهان هستند. مغز در شوخی دوستانه دوپامین ترشح میکند، اما در توهین کورتیزول (هورمون استرس) بالا میرود. آیا تا به حال به این تفاوت ظریف دقت کردهاید؟
راهکار:
شوخی بدون احترام، نه شوخیه، توهینه. مرز باریک بین خنده و تحقیر دقیقاً همان جایی است که احترام از بین میرود.