جنبه دوست داشته شدن

بدترین خیانت از سوی مورد اعتمادترین افراد:

در روانشناسی اجتماعی، «تئوری وابستگی» توضیح می‌دهد که عمیق‌ترین آسیب‌های عاطفی اغلب از سوی «شخصیت‌های دلبستگی اصلی» وارد می‌شود، زیرا مغز ما برای دریافت امنیت از آنها برنامه‌ریزی شده و خیانت آنها سیستم هشدار عصبی را مختل می‌کند. آیا این درد ناشی از «اعتماد کردن» است یا «انتخاب نادرست موضوع اعتماد»؟

راهکار:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که «اعتماد» یک ضرورت اجتماعی برای سلامت روان و ایجاد روابط عمیق است. مشکل نه از اعتماد، که از «نقص در تشخیص معیارهای اعتمادپذیری» است. به جای حذف اعتماد، می‌توان مهارت‌های ارزیابی رفتارهای قابلاعتماد (مانند صداقت در طول زمان، مسئولیت‌پذیری و همدلی) را تقویت کرد.