جمله زرتشت درباره خوشبختی

جمله زرتشت درباره خوشبختی و شادی دیگران:

پژوهش‌های روان‌شناسی مثبت نشان می‌دهد خرج‌کردن پول برای دیگران، حتی مبلغی اندک، شادی را بیشتر از خرج برای خود بالا می‌برد؛ این اثر با فعال‌شدن مدارهای پاداش مغز و حس «گرمای درخشان» مرتبط است. آیا شادی را می‌توان مانند یک مهارت اجتماعی تمرین کرد؟

راهکار:

بازتعریف: خوشبختی نه جایزه‌ای برای جمع‌کردن شادی دیگران، بلکه مهارتی است که در لحظه‌های کوچک کمک و توجه ساخته می‌شود؛ جمله زرتشت را می‌توان این‌طور خواند که شادی ما در شبکه‌ای از رابطه‌ها شکل می‌گیرد، نه در حساب شخصی.