تنهایی بهتر از آدمها؟ نگاهی به خلوت و بیاعتمادی:
پارادوکس تنهایی: مغز برای بقا به پیوند اجتماعی وابسته است، اما خلوتِ انتخابی نه انزوای تحمیلی میتواند تمرکز و خلاقیت را بالا ببرد. در ژاپن «هیکیکوموری» انزوای اجباری است که با افسردگی و افت شناختی مرتبط است، نه آزادی. مرز بین خلوت سالم و فرار کجاست؟
راهکار:
تنهایی هم یک اتاق است، نه همیشه زندان؛ اگر درش را خودت باز کنی، خلوت میشود، و اگر از ترس قفلش کنی، انزوا.