تنهایی؛ همراهی که تنهایت نمیگذارد:
پارادوکس تنهایی: در علوم اعصاب، تنهایی مزمن با فعالیت «شبکه پیشفرض مغز» مرتبط است؛ همان شبکهای که وقتی به خود و دیگران فکر میکنیم فعال میشود. مغز برای پر کردن غیبت دیگران، شبیهسازی اجتماعی میسازد و همین حس «همراهی» را ایجاد میکند. پس تنهایی میتواند هم آزاردهنده باشد و هم شکل عجیبی از حضور.
راهکار:
این جمله را میتوان اینطور بازخوانی کرد: تنهایی نه غیبت دیگران، بلکه حضور بیواسطه خودت است. اگر آن را اتاقی خالی ببینی، ترسناک است؛ اگر استودیویی خصوصی ببینی، خلاقیت در آن جوانه میزند.