جمله دکتر متاسفم

طنز سیاه درباره مرگ و جمله دکتر: متاسفم:

شوخی سیاه یک مکانیسم دفاعی روانی است: ذهن برای تحمل اضطراب مرگ، آن را به جمله‌ای قابل خندیدن تبدیل می‌کند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد طنز سیاه آستانه تحمل درد را بالا می‌برد و در تیم‌های پزشکی ابزار بقای روانی است؛ همان‌جا که «متاسفم» پایان درمان است، شروع مواجهه با مرگ. چرا خندیدن به مرگ آن را دور نمی‌کند، فقط قابل زندگی‌تر می‌کند؟

راهکار:

این جمله یک شوخی سیاه برای مهار اضطراب مرگ است؛ نه دعوت به ناامیدی. ذهن با تبدیل «متاسفم» به یک تکه کمدی، سنگینی نهایی‌ترین قطعیت زندگی را قابل تحمل می‌کند.