اجازه بده مراقب تو باشم – جمله عاشقانه ماه من:
آیا میدانستید وقتی کسی به شما میگوید «مراقبت میکنم»، مغزتان اکسیتوسین ترشح میکند؟ همین هورمون در لحظهی شیردهی مادر به نوزاد هم فعال میشود. انگار عشق رمانتیک، همان غریزهی محافظت از درماندهها را بازسازی میکند. پس این جمله صرفاً یک وعده نیست، یک فعالسازی بیولوژیک عمیق است. چه نسبتی بین مراقبت از معشوق و مراقبت از خودتان میبینید؟
راهکار:
این جمله حس امنیت را منتقل میکند، اما مراقبت واقعی یعنی هر دو طرف بتوانند گاهی جای مراقب و گاهی جای نیازمند باشند. آیا این تعادل در رابطهتان وجود دارد؟