دلتنگی طنزآمیز: یاد جفتک خر بیفت:
یکی از پدیدههای جالب روانشناسی 'اثر گلاسه' است که باعث میشود مغز خاطرات گذشته را شیرینتر از واقعیت به خاطر بسپارد. اما یادآوری عمدی نقاط ضعف (مثل جفتک خر) دقیقاً راهی است که ذهن برای مقابله با این سوگیری استفاده میکند. آیا شما هم این 'دفاع روانی' را تجربه کردهاید؟
راهکار:
این نگاه طنزآمیز به دلتنگی، در واقع یک مکانیسم دفاعی روانی است: یادآوری جنبههای منفی برای کاهش شدت احساس فقدان. مغز با این کار سعی میکند از اسیر شدن در خاطرات رمانتیک جلوگیری کند.