جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

جمعه بی حوصله

2 پست
متن های جمعه بی حوصله / بهترین متن جمعه بی حوصله [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
بی تو تقویم پر از جمعه بی حوصله هاست …



️
4.8
غمگین تنهایی دلتنگی جمعه بی تو بودن احساس تنهایی جمعه بی حوصله
دانشمندان علوم اعصاب می‌گویند وقتی منتظر کسی هستیم...

دلتنگی در جمعه‌های بی‌حوصله:

دانشمندان علوم اعصاب می‌گویند وقتی منتظر کسی هستیم یا دلتنگش می‌شویم، سطح دوپامین در مغز پایین می‌آید و درک ما از زمان کندتر می‌شود. یعنی جمعه‌های بی‌او واقعاً از نظر بیولوژیکی طولانی‌ترند! آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا بعضی روزها بی‌دلیل کش می‌آیند؟

راهکار:

این حس آشنای «ایستادنِ زمان» در فراق را می‌توان با یک تمرین ذهنی جذاب تغییر داد: هر جمعه، یک کار کوچک و جدید انجام بده که قبلاً با او انجام نمی‌دادی؛ مغزت عادت می‌کند به جمعه‌های متفاوت.

بی تو تقویم پر از جمعه بی حوصله هاست …🚶🏻‍♂️
5.0
غمگین تنهایی جمعه بی حوصله دلتنگی برای عشق بی تو بودن تقویم بی تو
در نبودِ عزیز، سطح دوپامین مغز پایین می‌آید و ساعت...

جمعه‌های بی‌حوصله بدون تو؛ نشانه دلتنگی عمیق:

در نبودِ عزیز، سطح دوپامین مغز پایین می‌آید و ساعت درونی کندتر کار می‌کند؛ تحقیقات علوم اعصاب نشان داده که همان روزِ ۲۴ ساعته، وقتی با هیجان و ارتباط انسانی پر شده باشد، کوتاه‌تر ادراک می‌شود و در خلأ عاطفی، طولانی‌تر. جالب‌تر اینکه مغز برای جبران، خاطرات را بازپخش می‌کند و همین باعث می‌شود خستگیِ بی‌حوصلگی دو برابر شود. آیا تقویم شما هم روزها را با آدم‌ها اندازه می‌گیرد؟

راهکار:

این تصویر را می‌توان معکوس دید: جمعه‌ی بی‌حوصله فقط یک روزِ خالی نیست، بلکه فضایی بکر برای ساختن آیین تازه‌ی خودت است؛ مثلاً یک قهوه‌ی خاص، پیاده‌روی با موسیقی موردعلاقه، یا نوشتن نامه به خودت در آینده. با این بازتعریف، تقویم پر از نقطه‌ی شروع می‌شود.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها