جیم ران

نظم و پشیمانی: نگاهی از جیم ران:

جیم ران، سخنران انگیزشی، با این جمله کوتاه، به بار سنگین پشیمانی در مقایسه با نظم اشاره می‌کند. این مفهوم، ریشه در روانشناسی دارد و نشان می‌دهد اجتناب از عمل (و در نتیجه پشیمانی) نیازمند انرژی بیشتری است تا انجام آن. به عبارت دیگر، هزینه بی‌عملی بیشتر از هزینه اقدام است.

راهکار:

برای کاهش پشیمانی، امروز یک وظیفه کوچک را با نظم انجام دهید. این کار، حس کنترل و موفقیت را تقویت می‌کند و از انباشت حسرت جلوگیری می‌کند.